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Psychologues à Abancourt (59268) pour consultation avec ou sans rdv
307 psychologues ont été trouvés à Abancourt (59268) et le plus proche de Abancourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Abancourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Abancourt ?
D’après nos données, 307 psychologues exercent actuellement à Abancourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Abancourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Abancourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Abancourt sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Abancourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Abancourt sont :
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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- Betrencourt Charlotte
- Lejeune Veronique
- Fontenelle Tetyana
- Sbaa Abdelaali
- Banaszyk Camille
- Martinig Sandrine
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