Psychologues à Agon-Coutainville (50230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Agon-Coutainville ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Agon-Coutainville et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Agon-Coutainville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Agon-Coutainville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Agon-Coutainville sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement personnel
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes relationnels
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'estime de soi
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Agon-Coutainville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Agon-Coutainville sont :

• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?