Psychologues à Angoumé (40990) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Angoumé ?

D’après nos données, 177 psychologues exercent actuellement à Angoumé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Angoumé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Angoumé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Angoumé sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Angoumé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Angoumé sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?