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Psychologues à Anoux (54150) pour consultation avec ou sans rdv
81 psychologues ont été trouvés à Anoux (54150) et le plus proche de Anoux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Anoux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Anoux ?
D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Anoux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Anoux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Anoux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Anoux sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Anoux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Anoux sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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Questions fréquentes
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