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Psychologues à Asco (20276) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Asco (20276) et le plus proche de Asco. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Asco pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Asco ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Asco et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Asco ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Asco ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Asco sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Asco ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Asco sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
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