Psychologues à Athis-Mons (91200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Athis-Mons ?

D’après nos données, 4977 psychologues exercent actuellement à Athis-Mons et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Athis-Mons ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Athis-Mons ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Athis-Mons sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du temps
• Gestion de la colère
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Athis-Mons ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Athis-Mons sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?