Psychologues à Aulnay (10240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aulnay ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Aulnay et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aulnay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aulnay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aulnay sont :

• Problèmes d'intégration sociale
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress
• Difficultés scolaires
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aulnay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aulnay sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?