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Psychologues à Aureille (13930) pour consultation avec ou sans rdv
75 psychologues ont été trouvés à Aureille (13930) et le plus proche de Aureille. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aureille pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aureille ?
D’après nos données, 75 psychologues exercent actuellement à Aureille et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aureille ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aureille ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aureille sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de motivation
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aureille ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aureille sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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