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Psychologues à Avrilly (61700) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Avrilly (61700) et le plus proche de Avrilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Avrilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Avrilly ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Avrilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Avrilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Avrilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Avrilly sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Avrilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Avrilly sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
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