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Psychologues à Bais (53160) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Bais (53160) et le plus proche de Bais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bais ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Bais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bais sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Gestion du stress
- Développement de compétences parentales
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress académique
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bais sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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Questions fréquentes
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