Psychologues à Basse-Terre (97100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Basse-Terre ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Basse-Terre et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Basse-Terre ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Basse-Terre sont :

• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des émotions
• Deuil
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du temps
• Anxiété légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Difficultés de communication

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Basse-Terre ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Basse-Terre sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Basse-Terre ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.