Psychologues à Bassens (73000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassens ?

D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Bassens et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bassens sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bassens sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.