Psychologues à Bassens (73000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassens ?

D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Bassens et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bassens sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bassens sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.