Psychologues à Bassigney (70800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bassigney ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Bassigney et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bassigney ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bassigney sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Difficultés de communication
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bassigney ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bassigney sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bassigney ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.