Psychologues à Bastennes (40360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bastennes ?

D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Bastennes et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bastennes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bastennes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bastennes sont :

• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés de communication
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bastennes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bastennes sont :

• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?