Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Béhen ?
D’après nos données, 51 psychologues
exercent actuellement à Béhen et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Béhen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Béhen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Béhen sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Béhen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Béhen sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
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