Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berbiguières ?
D’après nos données, 35 psychologues
exercent actuellement à Berbiguières et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Berbiguières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Berbiguières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Berbiguières sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching de vie
- Gestion de la colère
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berbiguières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berbiguières sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
