Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berfay ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Berfay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Berfay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Berfay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Berfay sont :
- Coaching professionnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de procrastination
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berfay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berfay sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
