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Psychologues à Bernède (32400) pour consultation avec ou sans rdv
28 psychologues ont été trouvés à Bernède (32400) et le plus proche de Bernède. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bernède pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bernède ?
D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Bernède et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bernède ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bernède ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bernède sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés de communication
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des conflits
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bernède ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bernède sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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