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Psychologues à Bernis (30620) pour consultation avec ou sans rdv
278 psychologues ont été trouvés à Bernis (30620) et le plus proche de Bernis. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bernis pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bernis ?
D’après nos données, 278 psychologues exercent actuellement à Bernis et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bernis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bernis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bernis sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés de communication
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bernis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bernis sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
À Bernis, il y a comme psychologues :
- Suberchicot Fanny
- Battesti Sebastien
- Boulet Stephanie
- Bordat Demarque Christelle
- Delage Nathalie
- Juan Sandie
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