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Psychologues à Berzé-le-Châtel (71960) pour consultation avec ou sans rdv
74 psychologues ont été trouvés à Berzé-le-Châtel (71960) et le plus proche de Berzé-le-Châtel. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Berzé-le-Châtel pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Berzé-le-Châtel ?
D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Berzé-le-Châtel et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Berzé-le-Châtel ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Berzé-le-Châtel ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Berzé-le-Châtel sont :
- Gestion du stress
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
- Deuil
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Berzé-le-Châtel ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Berzé-le-Châtel sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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