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Psychologues à Beynost (01700) pour consultation avec ou sans rdv
3027 psychologues ont été trouvés à Beynost (01700) et le plus proche de Beynost. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Beynost pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Beynost ?
D’après nos données, 3027 psychologues exercent actuellement à Beynost et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Beynost ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Beynost ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Beynost sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
- Coaching de vie
- Gestion du stress
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Beynost ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Beynost sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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