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Psychologues à Billom (63160) pour consultation avec ou sans rdv
162 psychologues ont été trouvés à Billom (63160) et le plus proche de Billom. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Billom pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Billom ?
D’après nos données, 162 psychologues exercent actuellement à Billom et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Billom ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Billom ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Billom sont :
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de couple
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des conflits
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Billom ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Billom sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
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Questions fréquentes
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