Psychologues à Bondy (93140) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Bondy
63 psychologues ont été trouvés à Bondy (93140) (Le Parc du Château, La Flamiche, La Terre Saint-Blaise, Les Confins d'Aulnay, Suzanne Buisson, Le Château Gobillon, Les Merisiers, La Noue Caillet, Le Mainguy, Le Centre Ville, Le Champart, Le Moulin à Vent, La Mare à la Veuve, La Remise à Jorelle, Le Vieux Château, Le Saule Blanc, Les Courts Sillons, Les Friches, La Martraye, Les Flèches, La Ferme, Fosse de la Régale) et le plus proche de Bondy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bondy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bondy ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Bondy et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bondy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bondy sont :

  • Problèmes de gestion du stress au travail
  • Développement de techniques de relaxation
  • Gestion de la colère
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de relations familiales
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
  • Problèmes de procrastination
  • Développement de l'autonomie chez les enfants
  • Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bondy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bondy sont :

  • Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
  • Que faire si je me sens constamment inquiet ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
  • Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Comment gérer les crises de panique ?
  • Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
  • Combien de temps dure une séance typique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bondy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
  • <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
  • <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
  • <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
  • <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Questions fréquentes

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