Psychologues à Bragny-sur-Saône (71350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bragny-sur-Saône ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Bragny-sur-Saône et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bragny-sur-Saône ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Bragny-sur-Saône sont :

• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de motivation
• Difficultés scolaires
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bragny-sur-Saône ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bragny-sur-Saône sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bragny-sur-Saône ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.