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Psychologues à Brains-sur-les-Marches (53350) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Brains-sur-les-Marches (53350) et le plus proche de Brains-sur-les-Marches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brains-sur-les-Marches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brains-sur-les-Marches ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Brains-sur-les-Marches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brains-sur-les-Marches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brains-sur-les-Marches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brains-sur-les-Marches sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes relationnels
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brains-sur-les-Marches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brains-sur-les-Marches sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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