Psychologues à Brax (31490) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brax ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Brax et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brax ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Brax sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Deuil
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brax ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brax sont :

• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brax ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.