Psychologues à Braye-sous-Faye (37120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Braye-sous-Faye ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Braye-sous-Faye et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Braye-sous-Faye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Braye-sous-Faye sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes relationnels
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes d'organisation personnelle
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Braye-sous-Faye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Braye-sous-Faye sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Braye-sous-Faye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.