Psychologues à Briec (29510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briec ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Briec et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Briec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Briec sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de motivation
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Isolement social
• Problèmes de confiance en soi
• Anxiété légère à modérée
• Difficultés de communication
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Briec sont :

• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Briec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.