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Psychologues à Briollay (49125) pour consultation avec ou sans rdv
355 psychologues ont été trouvés à Briollay (49125) et le plus proche de Briollay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Briollay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briollay ?
D’après nos données, 355 psychologues exercent actuellement à Briollay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Briollay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Briollay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Briollay sont :
- Coaching de vie
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de compétences parentales
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briollay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Briollay sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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