Psychologues à Brionne (27800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brionne ?

D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à Brionne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brionne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brionne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brionne sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Deuil
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de relations familiales
• Développement de la résilience
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brionne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brionne sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?