Psychologues à Brissy-Hamégicourt (02240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brissy-Hamégicourt ?

D’après nos données, 103 psychologues exercent actuellement à Brissy-Hamégicourt et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brissy-Hamégicourt ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brissy-Hamégicourt ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brissy-Hamégicourt sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brissy-Hamégicourt ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brissy-Hamégicourt sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?