Psychologues à Brouains (50150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brouains ?

D’après nos données, 47 psychologues exercent actuellement à Brouains et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brouains ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brouains ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brouains sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des conflits
• Anxiété légère à modérée
• Gestion du stress
• Difficultés scolaires
• Problèmes relationnels
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brouains ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brouains sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?