Psychologues à Bures-en-Bray (76660) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bures-en-Bray ?

D’après nos données, 17 psychologues exercent actuellement à Bures-en-Bray et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bures-en-Bray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bures-en-Bray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bures-en-Bray sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion de la colère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bures-en-Bray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bures-en-Bray sont :

• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les relations toxiques ?