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Psychologues à Castelnau-d'Estrétefonds (31620) pour consultation avec ou sans rdv
138 psychologues ont été trouvés à Castelnau-d'Estrétefonds (31620) et le plus proche de Castelnau-d'Estrétefonds. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Castelnau-d'Estrétefonds pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castelnau-d'Estrétefonds ?
D’après nos données, 138 psychologues exercent actuellement à Castelnau-d'Estrétefonds et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Castelnau-d'Estrétefonds ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Castelnau-d'Estrétefonds ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Castelnau-d'Estrétefonds sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de parentalité
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castelnau-d'Estrétefonds ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castelnau-d'Estrétefonds sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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