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Psychologues à Castétis (64300) pour consultation avec ou sans rdv
49 psychologues ont été trouvés à Castétis (64300) et le plus proche de Castétis. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Castétis pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castétis ?
D’après nos données, 49 psychologues exercent actuellement à Castétis et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Castétis ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Castétis ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Castétis sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de dépendance affective
- Deuil
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castétis ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castétis sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
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Questions fréquentes
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