Psychologues à Cesson-Sévigné (35510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cesson-Sévigné ?

D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à Cesson-Sévigné et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cesson-Sévigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Cesson-Sévigné sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cesson-Sévigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cesson-Sévigné sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cesson-Sévigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.