Psychologues à Chasselay (69380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chasselay ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Chasselay et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chasselay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Chasselay sont :

• Coaching de vie
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de compétences parentales
• Développement de la résilience
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chasselay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Chasselay sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chasselay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.