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Psychologues à Château-Chalon (39210) pour consultation avec ou sans rdv
78 psychologues ont été trouvés à Château-Chalon (39210) et le plus proche de Château-Chalon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Château-Chalon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Château-Chalon ?
D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Château-Chalon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Château-Chalon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Château-Chalon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Château-Chalon sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Château-Chalon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Château-Chalon sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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Questions fréquentes
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