Psychologues à Chivres (21820) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chivres ?

D’après nos données, 494 psychologues exercent actuellement à Chivres et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chivres ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chivres ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chivres sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de parentalité
• Problèmes relationnels
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chivres ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Chivres sont :

• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?