Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Comps-sur-Artuby ?
D’après nos données, 17 psychologues
exercent actuellement à Comps-sur-Artuby et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Comps-sur-Artuby ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Comps-sur-Artuby ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Comps-sur-Artuby sont :
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Comps-sur-Artuby ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Comps-sur-Artuby sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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