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Psychologues à Contréglise (70160) pour consultation avec ou sans rdv
90 psychologues ont été trouvés à Contréglise (70160) et le plus proche de Contréglise. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Contréglise pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Contréglise ?
D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Contréglise et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Contréglise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Contréglise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Contréglise sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de couple
- Dépression légère à modérée
- Isolement social
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Contréglise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Contréglise sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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