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Psychologues à Contréglise (70160) pour consultation avec ou sans rdv
90 psychologues ont été trouvés à Contréglise (70160) et le plus proche de Contréglise. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Contréglise pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Contréglise ?
D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Contréglise et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Contréglise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Contréglise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Contréglise sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes relationnels
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du temps
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Contréglise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Contréglise sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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Questions fréquentes
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