Psychologues à Créances (50710) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Créances ?

D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Créances et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Créances ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Créances ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Créances sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Coaching de vie
• Dépression légère à modérée
• Développement personnel
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Créances ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Créances sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?