Psychologues à Cussy-la-Colonne (21360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cussy-la-Colonne ?

D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Cussy-la-Colonne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cussy-la-Colonne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cussy-la-Colonne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cussy-la-Colonne sont :

• Développement de la résilience
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de couple
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cussy-la-Colonne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cussy-la-Colonne sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?