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Psychologues à Dracy (89130) pour consultation avec ou sans rdv
158 psychologues ont été trouvés à Dracy (89130) et le plus proche de Dracy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dracy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dracy ?
D’après nos données, 158 psychologues exercent actuellement à Dracy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dracy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dracy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dracy sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dracy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dracy sont :
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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