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Psychologues à Dun (09600) pour consultation avec ou sans rdv
68 psychologues ont été trouvés à Dun (09600) et le plus proche de Dun. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Dun pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dun ?
D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Dun et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dun ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dun ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dun sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dun ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Dun sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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