Psychologues à Epfig (67680) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epfig ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Epfig et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epfig ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Epfig sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de prise de décision
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion du stress
• Problèmes de parentalité
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de dépendance affective
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epfig ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Epfig sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epfig ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.