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Psychologues à Éplessier (80290) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Éplessier (80290) et le plus proche de Éplessier. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Éplessier pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Éplessier ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Éplessier et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Éplessier ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Éplessier ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Éplessier sont :
- Problèmes de relations familiales
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des conflits
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de motivation
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Éplessier ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Éplessier sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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