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Psychologues à Esquennoy (60120) pour consultation avec ou sans rdv
24 psychologues ont été trouvés à Esquennoy (60120) et le plus proche de Esquennoy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Esquennoy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Esquennoy ?
D’après nos données, 24 psychologues exercent actuellement à Esquennoy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Esquennoy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Esquennoy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Esquennoy sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés scolaires
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Esquennoy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Esquennoy sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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