Psychologues à Eth (59144) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eth ?

D’après nos données, 228 psychologues exercent actuellement à Eth et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Eth ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Eth ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Eth sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de relations familiales
• Deuil
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'estime de soi
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eth ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Eth sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?